Archive for 2015
¿Qué pulsómetro me compro?
Ya estás entrenando. Te superas en cada sesión. Y tus pies ya suman quilómetros y quilómetros sobre el asfalto. Nunca sales sin tus zapatillas de running, tu camiseta técnica y tus mallas. Pero, ¿todavía no usas un pulsómetro?Read More
Verano: ha llegado la hora de disfrutar del mar
La provincia de Pontevedra es conocida por sus playas de arena fina y aguas tranquilas, que ofrecen mucho más que un día tranquilo de sol y toalla. Desde Fly Board a Paddle Surf, te proponemos una selección de deportes náuticos para amantes de la aventura y nuevas experiencias. ¡Se terminaron las excusas, prueba algo diferente!Read More
Seis consejos para cuidar tus pies durante una caminata
El verano es una época perfecta para disfrutar de la montaña. Con el buen tiempo, a todos nos apetece disfrutar de una buena ruta al aire libre. Sin embargo las ampollas y rozaduras pueden arruinar nuestra salida de verano. Por eso, si estás pensando hacer una escapada a la montaña, disfrutar de un día de senderismo o hacer el Camino de Santiago aprovechando que pasa por nuestra ciudad, te queremos dar los mejores consejos para que ninguna molestia arruine tu caminata.Read More
5500 corredores participarán en el medio maratón Vig-Bai este domingo
El 22 de marzo tendrá lugar una de las carreras más importantes del panorama deportivo gallego. La Vig-Bai es un medio maratón que tiene lugar anualmente entre las ciudades de Vigo, Nigrán y Baiona. Con un recorrido de 21097 metros, es una de las pruebas de atletismo más populares de la comunidad autónoma. Read More
La Masa Crítica de Pontevedra cumple cuatro años
El colectivo Masa Crítica de Pontevedra celebra su cuarto aniversario con la ya habitual salida del último jueves de cada mes. El colectivo Masa Crítica aprovecha este cuarto aniversario para pedir a todos los usuarios de la vía respeto a las normas de tráfico, así como recordar a los fallecidos en la PO-11, Manuel Mesías y Cristóbal Hermida. Es por ello que la ruta que transcurrirá por las calles de la ciudad tendrá una parada en la Rotonda de Malvar, lugar en el que se encuentra el monumento a los ciclistas fallecidos. Read More
¿Necesito fijarme una marca concreta como objetivo?
A la hora de empezar a correr (y mucho más si ya estás pensando en completar una carrera), en lugar de establecer un objetivo concreto, como una marca, deberías fijarte objetivos algo más genéricos para incrementar tus posibilidades de éxito y reducir el peligro de frustración. Read More
